当学业压力堆满日程，当情绪偶尔陷入低谷，你是否想找一处角落，让心灵暂时 “出逃”？
心理中心重磅推出「星空音乐疗愈会」，用温柔旋律驱散焦虑，以璀璨星光抚慰心灵。无需专业基础，不用刻意准备，只要带着一颗想放松的心，就能在音与光的交织中，找回内心的平静与力量～一、活动亮点抢先看
沉浸式星空氛围：活动现场布置星空灯、氛围灯带，打造 “置身银河” 的治愈场景，闭眼就是星辰大海。
疗愈系音乐专场：精选纯音乐、自然白噪音（雨声、溪流声）、轻古典曲目，搭配吉他、钢琴 live 演绎，拒绝喧嚣，只留温柔。
互动式放松体验：专业心理老师带领简单呼吸练习、正念冥想，跟着节奏调整身心，释放积累的压力。
匿名情绪分享：设置 “情绪漂流瓶” 环节，可写下烦恼或心愿投入专属信箱，也能自愿分享感受，在共鸣中获得慰藉。
二、活动详情
活动主题：星空为幕，音乐为愈 —— 心灵放松专场
参与对象：全校在读学生
活动时间：2025 年12月25日 19:00-20:30
活动地点：学校一站式学生社区活动中心
招募人数：限 150 人（先到先得，满额即止）
三、报名方式
填写报名表单（姓名 + 学院 + 学号 + 联系方式）
报名截止时间：2025 年 11 月 29 日 18:00
四、温馨提示
建议穿着宽松舒适的衣物，自带小抱枕或毛毯，让放松更彻底～
活动现场禁止携带电子设备（可交由工作人员暂存），专注享受当下的宁静。
星光不问赶路人，音乐治愈有心人。这场专属于重理工职院学子的心灵盛宴，等你来赴约～ 让我们在星空下相遇，在旋律中释怀，一起拥抱更松弛、更温暖的自己！
