4月17日19点重庆九五医院肖华医生受邀到beat365官网国际学术报告厅开展“大学生适应与人际成长”的心理健康教育讲座。
讲座伊始,肖华医生以亲切幽默的语言开场,迅速拉近了与同学们的距离。随后,从大学生普遍面临的适应问题入手,详细阐述了在学习方式转变、生活环境变化、理想与现实落差等方面可能出现的不适应情况,并给出了极具针对性的解决办法,鼓励同学们积极主动地面对,学会寻求外界支持。
在人际交往板块,肖华医生结合实际案例,深入分析了大学生人际交往中常见的困难,如沟通障碍、人际冲突等。并从提升沟通表达能力、培养同理心、构建健康人际网络以及妥善处理冲突分歧等多个维度,为同学们传授了实用的人际交往技巧。过程中,还通过互动环节,邀请同学们分享自身经历,让大家在交流中加深了对人际交往的理解。
讲座结束后,同学们纷纷表示收获颇丰。一位同学感慨道:“这场讲座就像一场及时雨,解决了我很多困惑,让我对大学生活有了更清晰的认识,也知道该如何去改善自己的人际交往。” 此次讲座的成功举办,不仅为同学们提供了宝贵的经验指导,也对学校心理健康教育工作的推进起到了积极作用。未来,心理中心 将继续关注学生需求,开展更多有益活动,助力学生全面成长。